En estos días, seguro que estamos mas tiempo sentados del que nos gustaría, eso hace que nuestra espalda sobre todo se tense.
Un poco de pilates puede ayudarnos a recuperarnos de esas malas posturas.
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En estos días, seguro que estamos mas tiempo sentados del que nos gustaría, eso hace que nuestra espalda sobre todo se tense.
Un poco de pilates puede ayudarnos a recuperarnos de esas malas posturas.
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